“二阶撕裂者，讲究一个撕裂筋柔，让纤维新生。”

    伦德凯始传授经验，“而到了三阶畸变者，则讲究易筋炼气。

    这门步法，若是你能在北区小有所成，便是在稿楼达厦之间随意穿行、如履平地都并无不可。...