“历经三世，三次筑基。这是我第一次，以中丹田筑基！”

    沈渐缓缓睁眼。

    须知。

    人体，共分有上、中、下，三处丹田。

    其上，为眉心泥丸宫；

    其中，为胸口膻中穴；

    其...